radosť

10 denných návykov, ktoré radikálne vylepšia Váš život

Praktické denné zvyklosti, ktoré skutočne prinesú pozitívne zmeny do Vášho života. Frázy Vám nepomôžu: Viem to. Všetky som sa snažil realizovať. Je to frustrujúce. Poďte na to! Žite pre dnešok! Ostaňte motivovaný! Nie. Dosť bolo žartov. Mňa skôr zaujíma ako dokážeme radikálne zmeniť naše životy. Ako skutočne dokážeme ostať motivovaní? Ako dokážeme udržať hyper-efektivitu? Ako

[ Čítaj viac ]

9 poučných životných lekcií zo štúdia s mníchom

Keď som mal 18 rokov, trpel som úzkosťou a žalúdočnými problémami. Súcitný lekár a praktizujúci Budhista ma odporučil Taoistskému mníchovi, ktorý sa špecializoval na meditáciu a bojové umenie. Uzdravil som sa, skončili mi stavy úzkosti a žalúdočné problémy tým, že som robil meditácie, a zároveň som sa vydal na veľkú cestu seba objavovania. Tu je

[ Čítaj viac ]

Staňte sa v živote viac pozitívnymi s týmito 5. tipmi

História ukazuje, že tí, ktorí majú optimistický pohľadom na život, sú tí, ktorí zvyčajne dosahujú najväčší úspech. Pre mňa, zmena svojho negatívneho duševného postoja k pozitívnemu vyústilo v úplne inom štýle, a to ako osobne tak aj pracovne. Keď som zmenil svoj spôsob myslenia a zvýšil svoju pozitivitu, prešiel som si niekoľko neúspešných začiatkov a

[ Čítaj viac ]