21. novembra 2024
Na povrchu sa zdá, že akt stanovovania cieľov je jednoduchý. Schudnúť 5 kilogramov? To by bolo super. Prečítať si aspoň jednu knihu každý mesiac? Warren Buffett by Vás pochválil. Opustiť kanceláriu každý deň pred 18:00? To znamená viac času pre rodinu. Žiadne kontrolovanie e-mailov počas víkendov? Mnohí z nás však komplikujú spôsob, akým si stanovujeme
[ Čítaj viac ]Väčšina z nás pracuje dlhé hodiny: 40, 50 alebo dokonca aj 60 hodín každý týždeň. Ale šance k rozptýleniu ako je on-line zábava, kancelárske kávičkárske návyky a zle navrhnutý time management, z nás robia len to, že kvalitnou prácou skutočne strávime len časť z každého dňa. Tu je päť praktických krokov, ktoré keď začleníte do
[ Čítaj viac ]Mnoho ľudí dopláca na to, že sa riadia iba rozumom. Chceli by dosiahnuť veľký sen, no sami sa držia späť tým, že sa boja riskovať. Nechcú narušiť status quo a preto chcú zostať v bezpečí. Na to aby sa vymámili z vlastnej komfortnej zóny, sa ľudia naučili stanovovať si ciele. Domnievam sa, že proces stanovovania si cieľov je
[ Čítaj viac ]Je známe, že hlavný faktor pre dosiahnutie cieľa je sebadôvera a správna nálada. Nanešťastie, ak nemáte silnú motiváciu a správnu náladu, nemôžete vystúpať do výšin. Napríklad v športe, výsledok zápasu v boxe závisí na 50% od naladenia na víťazstvo a ostatné sú technika a sila. Takže kľúčovým faktorom pre dosiahnutie cieľov je sebadôvera. Či sa
[ Čítaj viac ]